横浜関内センターブログ | 自立訓練(生活訓練)事業所

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12/2~12/6 ニューロフィット横浜関内センター振り返り☆彡

こんにちは☆
ニューロフィット横浜関内センターは毎日元気です\(^o^)/
先週の振り返りをしていきます!

 

 

ニューロフィットでは定期的に
「読書会」を行っています📕
「読書会」の様子

ご参加の方には、本をご持参いただいたり、事業所内にある本を選んでいただき時間を決めて読書をしていただくという内容です💁‍♀️📖
読書の習慣がない人にとっては本を読む機会として、習慣がある人にとっては静かに集中する時間となっています😄
プログラム冒頭には支援員からのおすすめの本を紹介する時間も設けていますので、本選びに迷っている方もぜひご参加ください🤗
12月は、12/23のAMに開催予定です💁‍♀️📚

 

 

ウォーキングプラグラムで行った、利用者さんオススメの穴場スポットの写真をいくつかご紹介します📸
ウォーキングで行った県庁舎屋上からの写真
ウォーキングで行った大桟橋からの写真
ウォーキングで行った銀杏並木の写真
県庁舎屋上から、大桟橋から、そして銀杏並木の写真です🏙️🌉🌳
とっても綺麗に撮れました~👍

お天気が良く、本当に気持ち良かったです☀️

 

 

マインドフルネス瞑想のプログラムを行いました😇
ストレスケアとして、生活に取り入れたいとのお言葉をいただけました👍✨
「食べる瞑想」用のナッツ

写真は「食べる瞑想」用のナッツです🥜
興味ある方は是非体験にご参加ください🙋‍♀️

 

 

ニューロフィット横浜関内センターでは
見学や体験もお待ちしていますので、
いつでもお問い合わせください。

 

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〒231-0015
神奈川県横浜市中区尾上町2-18-1 YSビル4階
TEL:045-228-8641(受付時間:9:00-18:00)
Email: yokohama_kannai@neurofit.jp
WEB:https://neurofit.jp/
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